Runsingnya anak cerewet makan. Asyik-asyik nak makan ayam goreng sahaja. Rela mogok makan sehari semalam kalau tak dapat ayam goreng.
Makanan lain langsung tak dipandangnya. Lebih tak tahan kalau dia mengamuk sakan sebab nak juga makan makanan kegemarannya, yang belum tentu berkhasiat.
Ibu ayah, ada pengalaman anak cerewet makan?
3 Tips Pikat Selera Makan Anak Si Picky Eater
Jalan terbaik ialah mempelbagaikan menu makanan untuk anak sejak mereka mula diperkenalkan dengan makanan pejal. Namun, jika anak anda sudah besar, jangan risau.
Cubalah 3 tips berikut untuk pikat selera makan anak kembali.
(1) Ajak Anak Sediakan Makanan Bersama.
Penglibatan aktif anak-anak dalam penyediaan makanan akan menimbulkan rasa seronok pada si anak, sekaligus memupuk tabiat pemakanan sihat.
Bawa anak ke pasaraya. Biarkan anak pilih sendiri buah-buahan dan kekacang kegemarannya.
Kemudian, beri mereka pilih toppings kesukaan seperti cip coklat, sos coklat atau sos strawberry untuk di tabur ke atas bijiran sarapan, ataupun di tambah ke dalam susu kocak (milk shakes) kegemarannya.
(2) Jadikan Makanan Menyeronokkan
Kebanyakkan kanak-kanak tak suka makan sayur. Untuk tarik perhatiannya, cuba hidangkan sayuran seperti lobak merah atau brokoli dengan pencicah atau sos kegemaran mereka.
Sekali sekala, tawarkan makanan sarapan pagi sebagai makanan untuk makan malam.
Hidangkan pelbagai jenis makanan dengan pelbagai warna yang terang. Potong buah dan sayuran kepada pelbagai bentuk dengan menggunakan cookie cutters.
Cuba susun makanan dengan pelbagai rekaan menarik, contohnya kartun kegemaran mereka.
(3) Jadi Lebih Kreatif
Sesetengah anak cerewet makan suka mencuba perisa dan tekstur baru.
Di sinilah Meal Shakes yang penuh nutrisi sangat membantu di mana Meal Shakes tak semestinya perlu dihidang sebagai minuman kocak (shake) sahaja.
Ibu-ibu boleh jadi lebih kreatif dengan hasilkan pelbagai resepi baru dengan menambah Meal Shakes ke dalam puding, ais krim, muffin, kek, jeli, dan sup berkrim.
Dengan cara ini, anak anda akan dapat pengalaman baru dalam setiap makanan.
Meal Shakes, Meal On-The-Go Untuk Anak Picky Eater
Pernah dengar tentang Meal Shakes, tak?
Meal Shakes ini ialah suplemen yang diformulasi khas untuk kanak-kanak.
- Lengkap dengan 19 jenis vitamin dan mineral perlu – sumber serat, protein, kalsium dan zink untuk bantu tumbesaran dan perkembangan sihat.
- Bantu perut si comel untuk rasa kenyang lebih lama.
- Rasa lazat apabila ditambah ke dalam minuman kocak, sup berkrim, kek & ais krim.
- Sempurna untuk kanak-kanak yang sedang aktif membesar.
Pssttt… ibu dan ayah pun pasti akan jatuh cinta dengan kelazatan Meal Shakes ini!
Cara Order Meal Shakes Untuk Anak Picky Eater
Berminat nak cuba Meal Shakes, tak? Kami boleh hantarkan ke depan pintu rumah anda.
Harga 1 kanister Meal Shakes (544 gram) ini ialah RM127.20 sahaja (tak termasuk postage). Penggunaan untuk 2 – 3 bulan, bergantung kepada kekerapan bancuhan.
Beli Meal Shakes online di sini >>> Ya, saya nak beli Meal Shake (klik sini)
Meal Shakes ini hanyalah sebagai salah satu usaha untuk melengkapkan keperluan nutrisi harian si comel kita. Risau pula akibat cerewet makan, anak tak dapat nutrisi yang cukup.
Jangan lupa, jadikan sayuran dan buah-buahan sebagai finger foods, kurangkan makanan tinggi gula, tinggi garam, makanan segera, dan berproses juga. Anak ceria, ibu gembira! 😉
WhatsApp kami di 017-3030081 (klik dari smartphone anda).
Follow FB Arnie Samsudin untuk chat secara langsung.
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now“ sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.
