Sembelit ketika berpantang di antara masalah yang ditakuti oleh kebanyakan ibu. Ada yang masih seriau selepas melahirkan bayi, takut tersilap teran luka jahitan akan terbuka. Lagi parah kalau si ibu ada sejarah buasir, tambah seram jadinya. Mengapa Sembelit Ketika Berpantang? Sebenarnya, agak normal jika ibu tidak membuang air besar, iaitu mengalami kostipasi untuk 2-3 hari … Continue reading 7 Tips Atasi Sembelit Ketika Berpantang Selepas Bersalin